onsdag den 25. marts 2009

VO2max test..

Der hvor jeg studerer er vi så heldige at råde over et laboratorium til fysiske test. Det er jo rent slarrafenland for mig, desværre har jeg ikke haft mulighed for at prøve udstyret før idag. Jeg har længe lagt billet ind på at blive testet af mine undervisere, da den VO2max test vi kan lave her, er en af de mest nøjagtige overhovedet. Testen skulle give mig nøjagtige tal omkring min lungekapacitet, puls under arbejde osv., og som jeg kan bruge i min træning fremover.
Mine undervisere er meget erfarne i at teste folk, desværre bare ikke folk som mig, der godt kan træde lidt til på en cykel. De kørte derfor deres standardprogram på mig, samme program som de bruger til at teste skolens elever og gymnasielever. Det resulterede i at da vi nåede 450watt på cyklen, så stoppede programmet???? Pisse irriterende for det var først der, at jeg begyndte at svede.

Så min test kunne jeg alligevel ikke bruge til noget:( Men jeg har dog fået lov at komme igen i næste uge for at prøve igen, og denne gang har de et program klar til rigtige mænd!!!:)

1 kommentar:

holm sagde ...

Det er sgu da en lækker cykel de har fået anskaffet sig der, Carlson :)

Jeg er specielt glad for indstilingen af styret - det er altså komfort til den helt store guldmedalje ... Dog vil jeg foreslå en lidt anden indstilling af styret på din nye Cayo... ellers kan det godt gå hen og bliver pænt hårdt hvis du skulle havne i noget modvind :)

Men spændende med en test - og meget bad at den test som de normalt bruger ikke rigtig har den store effekt på dig ;)