Eller okay, så vildt er det heller ikke, men dog et super spændende projekt. Jeg har et par år arbejdet som sundhedskonsulent på Amager Forbrændingen i, hvad de kalder Sund Amager Forbrænding. Her har jeg snakket kost og træning med de ansatte, lavet sundhedstest osv.
For et par måneder siden fik jeg sammen med en cykelinteresseret ansat, den ide at lave et cykel- og trihold, som jeg skal agere træner for frem mod Grejsdalsløbet i maj og Challenge Copenhagen (miniudgaven) i august.
Ledelsen var helt med på ideen. Og på en måned har vi fået lavet et spinningslokale på et gammelt lager, købt 12 nye spinningscykler, der bliver investeret i træningstøj og i næste måned skal jeg lave en VO2max test på dem alle. SAXO BANK GO HOME!
I går havde vi så første træning, og allerede nu er der venteliste på holdene, som jeg kører mandag og torsdag. Fedt fedt fedt!
Her lidt billeder af vores træningslokale, og første træningsdag:
2 kommentarer:
Det lyder fedt, Jesper. Er det stadig et projekt, du har gang i?
Nej desværre. Jeg er ikke derude mere, men de er stadig i fuld gang med træningen, så de har heldigvis ikke mistet motivationen:)
Send en kommentar