Interview til Aktiv Træning

I denne måneds udgave af Aktiv Træning, sættes der fokus på de seneste års teknologiske udvikling indenfor registrering af træning og sundhed.

Jeg er blevet interviewet til artiklen, hvor jeg giver mit syn på udviklingen af de nye gadgets og muligheder, der kommer strømmende i disse år.

For mig er den digitale sundhed fremtiden, og det er super spændende at interessen for området øges. Læs artiklen og bliv inspireret til sundhed på nye flasker - Den digitale sundhed!

Ny sæson nye mål..

For knap tre uger siden forlod vi VM på Inline med de bedste resultater for et dansk landshold nogensinde. I denne uge har vi indtaget isen...!

                        

Første træningslejr på isen med vores svenske og finske kollegaer foregår i denne uge i Berlin. Et super samarbejde mellem os tre lande, der sikrer udøverne bedre forhold og træningsmuligheder end vi nogensinde har haft.

Ambitionerne er høje, humøret er godt og masser af timer på isen er i vente i den kommende sæson!

  

Polar Loop

Polar melder sig på banen med ny aktivitetsmåler, og melder sig derfor ind i kampen mod Fitbit, Jawbone, Nike Fuelband m.fl.

Umiddelbart virker Polar Loop som de andre aktivitetsmålere: søvn, kalorieforbrænding, antal skridt, intensitet af fysisk aktivitet kan den måle. Det er egentlig ikke markant anderledes end dens konkurrenter. 

Der hvor Polar adskiller sig er tilgengæld dens kommunikation til deres Pulsbælter med Bluetooth smart. Polar Loop kan bruges som træningsarmbånd og vise aktuel puls under træningsture. En parameter, Polar selv medtager til at estimerne det totale energiforbrug.

Det nye armbånd er desuden det eneste af sin slags, der kan holde til at tage med i vandet. Om dette egentlig er relevant kan være svært at sige. Umiddelbart er jeg rimelig skeptisk, hvis Polar mener de kan udregne kalorieforbrænding ved svømmeaktivitet. Men måske det kommer, og så er de selvfølgelig et skridt foran de andre konkurrenter.

Den sidste feature er selvfølgelig Polars træningsplatform. Efter i mange år at have kørt på samme opskrift med træningsanalyse og træningsdagbog, så kommer der nu et nyt element som er døgn monitoreringen. Det synes jeg faktisk er det mest spændende! Flere data på samme platform i stedet for meget data på forskellige platforme er vejen frem!

Men spændende er det, når de etablerede virksomheder nu melder sig ind i aktivitetsmåler kampen. Gad vide hvad Garmin pønser på.

Læs mere på:

http://www.polarloop.com/

En Deuter taske takker af...

I 2003 indledte jeg et forhold, der skulle vise sig at holde i tykt og tyndt, regn og slud samt alverdens prøvelser igennem 10 år.
I de 10 har jeg haft en tro følgesvend på min ryg - min Deuter Trans alpine 30!

En Deuter Trans Alpine før og efter 10 års heftig brug!

Men efter 10 år må jeg erkende at brug er blevet til misbrug, og jeg nu ikke længere kan tillade mig at holde tasken i live længere. Jeg skiller mig derfor af med min følgesvend, og mindes derfor hvordan tasken er blevet slæbt henover over Colombianske bjerge, cyklet fra København til Skagen, båret på samtlige af mine studiebøger, været med mig til alle konkurrencer på inline og is rundt om i verden siden 2003 til nu at agere pusletaske for min datter, når vi er på ture.

Mangt og meget har den været igennem, og jeg kan kun håbe på at en ny Deuter kan træde i dens sted.

Kære Deuter Trans Alpine anno 2003 - Tak for denne gang. Tysk grundighed slår aldrig fejl. 

Auf wiedersehen!

VM Oostende 2013 - Vejløb

Tre dages konkurrence på vej er slut. To top 10 placeringer og et brækket kraveben fik vi med hjem - alt i alt lidt blandede følelser.
Det starter ellers så godt. Elena er endnu engang flyvende på første dagen af vejen og slutter på en 9. plads i 10.000 m pointløbet. Stefan og Viktor kører et imponerende hold løb på samme distance, og viser endnu engang at når de to danskere sætter sig i front, så klynker de i feltet. Stefan kører en velfortjent og imponerende 5.plads hjem, mens Viktor ofrer sit eget resultat for ene mand at køre et udbrud med nogle af feltets stærkeste hjem over 3-4 omgange. Efterfølgende angriber Stefan og optjener 2 point mere til hans i alt 6 point.

Elena i udbrud i pointløbet.

Viktor henter udbrud

Stefan kører for point

Dagen efter vil vi gerne have revet ud af kalenderen. Havde det ikke været fordi Stefan har fødselsdag denne dag, så vil vil vi nok også gøre alvor af det. 20.000 m udskillelse blev en lang slåskamp for udøverne, der kostede tidlige udskillelser og desværre vores første styrt til Elena. Det skulle hurtigt vise sig, at resultatet blev et brækket kraveben (brækket 3 steder) som nu er sat sammen med 5 skruer, hun skal hygge sig med de næste 6 måneder.

Vi sluttede vejbanen af med drengene i stafet. Desværre gik vi ikke i finalen, og måtte istedet se aftenens løb fra sidelinjen.
Idag har vi en tiltrængt hviledag oven på mange dage med løb. I morgen køres sidste løb til dette års VM, men et af vores absolut bedste distancer; Marathon. Vi kører på en rundstrækning inde midt i Oostende by.

Følg det live fra kl. 13.30 (Junior drenge) på http://www.oostende2013.com/nl/livestream