Glædelig jul!!!

Glædelig jul til den lille skare af læsere, jeg har på min lille egocentreret nyhedsside, jeg har valgt at kalde min blog!



Ønskes du af mig og mine veninder....

Colombia i 2 måneder..

En drøm går i opfyldelse når jeg den 3.januar drager til Colombia for at være der i 8uger. I de uger skal jeg bo og træne i Calí, byen der afholdte VM i 2007 og hvor flere af de proffesionelle Colombianere bor. Jeg skal bo hos Juan Nayib Tobon, tidligere verdensmester og proffesionel skater for Zepto.

Turen er en slags skøjte praktik. Først og fremmest skal jeg træne i helt andre omgivelser og i en helt anden træningskultur, men jeg rejser også derhen for at suge erfaring til mig, både som skater og som træner. Som skater skal jeg deltage i de daglige træninger (Jeg skriver træninger, da de normalt har 3xpas om dagen, med første kl. 5 om morgenen) og opleve på egen hånd hvad det er, der gør Colombianerne til verdens bedste speedskating land. Som træner erfaring håber jeg på at have en masse med hjem i bagagen til landsholdet. Jeg håber på at den daglige kontakt med trænere og udøvere i Calí kan give en masse inspiration og nye idéer til måden, vi gør tingene på herhjemme.

Så jeg ser rigtig meget frem til d. 3.januar! 2 måneder i de bedste træningsbetingelser, sol og varme, nye bekendtskaber og ikke mindst en masse nyttig erfaring.

Jeg skriver selvfølgelg løbende på bloggen og ligger billeder ud på både Facebook og her.

Lidt praleri skal der være plads til....

Lidt praleri skal der være plads til! Specielt når det nu er min egen blog, så vil jeg da gerne vise hvor selvfed jeg er, ved klappe mig selv lidt på skulderen!

Med posten kom der i sidste uge 2 herlige breve fra Vallenbæk kommune. I det ene fik jeg den ære at blive valgt som årets ungdomsleder i Vallensbæk kommune. Jeg var uvidende blevet indstillet fra min egen klub med begrundelse i min formandsgerning for klubben samt mit arbejde som træner i klubben. En dejlig positiv overraskelse, som udmunder sig i flot flot sportstaske med kommunens logo på... wow!

I nr. 2 brev lå en ligeså god overraskelse. Mit projekt "turrullerne", jeg lavede sammen med Karin Gudbergsen fra VARK, har vundet kommunens pris for bedste sundheds projekt i 2008! Vores projekt forløb fra maj - september og havde 12 deltagere involveret. Projektet var et sundhedsfremmende projekt, hvor vi kombinerede rul som motionsform med vejledning i sund kost. Deltagerne blev udsat for 2xugentlig træning på rulleskøjter og madklub hver anden uge, som jeg stod for. Til hver madklub holdte jeg desuden oplæg om sund kost. Projektet der blev støttet af DIF og kommunen har lagt grundlaget for vores nye motionist afdeling i klubben.

Så nogle dejlige positive priser her i en kedelig december måned, og lidt blær fra min side!